Balance

HoldtræningMandag kl. 9.00 samt kl.10.00, torsdag kl. 10.00 og 11.00 samt fredag kl. 11.00

Holdet er tilegnet alle personer med ønske om bedre balance og stabilitet.
Der er plads til alle niveauer på holdet. Der tages udgangspunkt i nyeste viden indenfor træning af balance.
Der stilles ikke krav om selvstændigt, at kunne komme fra stående til liggende og omvendt.

Denne holdtræning foregår om torsdagen i vores træningscenter.